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5 Tipps Zur Bildschirmarbeit

Arbeiten Sie viel am Bildschirm und möchten Sie die Ergonomie Ihres Arbeitsplatzes verbessern? Über eine gute Sitzhaltung nachzudenken ist gut, aber nicht genug. Es ist genauso wichtig, dass Sie Ihre Haltung häufig ändern, sich regelmäßig bewegen und für die richtigen Arbeitsmittel sorgen ist genauso wichtig! Entdecken Sie unsere Tipps.

In dieser Broschüre finden Sie weitere Informationen über:

  • Die beste Sitzhaltung, um körperlichen Beschwerden vorzubeugen
  • Tipps zur Schaffung einer optimalen Arbeitsinfrastruktur
  • Einige schnelle und einfache Dehnungsübungen, die Sie an Ihrem Schreibtisch durchführen können

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