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S'arrêter de fumer

Comme la majorité des fumeurs, vous n’envisagez pas de fumer toute votre vie durant. Vous diminuez parfois sensiblement votre consommation quotidienne ou songez à cesser de fumer une fois pour toutes. Et vous avez raison ! Les méfaits du tabac sont connus et les fumeurs en sont conscients.

Dans ce folder, vous trouverez :

  • Quelques données chiffrées sur le tabagisme
  • L'information sur les effets bénéfique de l'arrêt du tabac
  • Quelques conseils capitaux
  • Des trucs et astuces pour vous distraire de l'envie de fumer

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