Sur cette affiche, vous trouvez :
- Des conseils pour manger mieux
- Des conseils pour bouger plus
- Le triangle alimentaire et d'activité physique
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Vivez-vous sainement ?
Bien manger et bien bouger, c’est bon pour la santé. Vous diminuez ainsi les risques de développer certains cancers. De plus, votre cœur vous remerciera de vos bonnes habitudes alimentaires et sportives. Et en plus, vous maîtrisez plus facilement votre poids. Bref : mangez et bougez sainement pour vous sentir en pleine forme et en bonne santé !
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