À qui cette formation s’adresse-t-elle ?
La formation « Les meilleures années restent à venir » s'adresse aux employés en deuxième moitié de carrière qui souhaitent continuer à travailler de manière significative dans les années à venir avec motivation, en bonne santé et avec plaisir jusqu'à leur retraite.
Pourquoi suivre cette formation ?
- Changement et introspection:
• Prise de conscience et introspection dans la dynamique de la seconde moitié de la carrière.
• Reconnaître et récompenser les contributions personnelles et professionnelles.
• Avoir un aperçu de son propre rôle au sein de l'équipe et de l'organisation.
- Gestion de l’energie:
• Identifier les donneurs d'énergie et les énergivores dans la position actuelle.
• Apprendre à influencer positivement efficacement l'énergie physique, mentale, émotionnelle et sociale.
• Élaborer des stratégies d'auto-soins pour rester en bonne santé et motivé.
- Développement personnel:
• Explorer ses motivations personnelles et ses rêves.
• Reconnaître les points d'ancrage personnels et comment les utiliser.
• Développer un état d'esprit positif à travers divers outils.
- Applications pratiques :
• Appliquer les le triangle “Pensées, Emotions, Comportement” dans des situations quotidiennes.
• Reconnaître les saboteurs et les mentors dans leur propre comportement.
• Tirer des conclusions et identifier les pièges pour relever les défis futurs.
Programme
Cette formation propose un mélange de sessions en présentiel et en ligne, où la théorie et la pratique vont de pair.
Session 1 (en présentiel) : Lors de la première session de la formation, nous nous concentrons sur ce que cela vous fait d'être dans la seconde moitié de votre carrière. Nous explorons la dynamique sur vous-même, votre équipe et votre organisation. Nous introduisons le triangle “Pensées, Emotions, Comportement” et discutons de la façon dont vous êtes votre propre saboteur ou moteur. Nous terminerons la journée par une session sur la connaissance de soi, où vous explorerez vos motivations personnelles, vos rêves et vos ancrages.
Session 2 (en présentiel) : La deuxième session commence par un récapitulatif de la première session et une analyse de votre poste actuel. Nous identifions les donneurs d'énergie et les énergivores dans votre travail. Ensuite, nous nous concentrons sur la gestion de l'énergie, en discutant de l'énergie physique, mentale, émotionnelle et sociale. Nous proposons des stratégies d'auto-soins pour vous aider à rester en bonne santé et motivé. La session se termine par un check-out et la planification des prochaines étapes.
Session 3 (en ligne) : La troisième session se déroule en ligne et commence par un récapitulatif de la deuxième session. Nous présentons le cercle d’influence de Covey et discutons des conclusions et des pièges. La session se termine par ce que vous emportez et une conclusion, où vous formulez des étapes concrètes pour mettre en pratique les connaissances apprises.
Conditions pour suivre cette formation
Aucune connaissance préalable n’est requise.
