Nachtwerk, onregelmatige uren, verstoorde slaap

Nachtwerk is geen evidentie. Je presteert op een moment dat je zou moeten slapen en van vermoeidheid herstelt. En dat is nefast voor je gezondheid. Gelukkig kan je met enkele eenvoudige tips de gevolgen beperken.

In deze folder vind je meer informatie over:

Waarom nachtwerk schadelijk is
Wat de kenmerken zijn van de slaap bij een nachtwerker
Wat de gevolgen zijn voor je gezondheid
Wat je kan doen om de kwaliteit van je slaap op te krikken

Nachtwerk, onregelmatige uren, verstoorde slaap Versie in het Nederlands Nachtwerk, onregelmatige uren, verstoorde slaap Versie in het Frans

Blijf op de hoogte van de laatste trends met onze e-books, white papers, rapporten en brochures

Ontdek al onze publicaties

Checklist

Overstappen naar Securex

Krijg steun bij je eerste aanwerving

Securex is jouw allround HR-partner

Partners in accountancy

Nachtwerk, onregelmatige uren, verstoorde slaap

In deze folder vind je meer informatie over: