Verschillende check-ups op een rij
Securex biedt drie verschillende gezondheidscheck-ups aan om de gezondheid van je medewerkers in kaart te brengen: een laagdrempelige FitCheck, een comfort Health Check en een diepgaande Medische Check-up.
We zetten ze voor jou naast elkaar:
| FitCheck | Health Check | Medische check-up | |
| Doel | Krijg inzicht in de algemene fitheid van je personeel | Verbeter de vitaliteit van je medewerkers met een positieve gedragsverandering | Spoor gezondheidsproblemen preventief op |
| Vragenlijst | x | x | |
| Fietsproef | x | x | |
| Labo analyse | x | ||
| Aanwezigheid arts | x |
Medische check-up
De medische check-up is een uitgebreide gezondheidstest. Het doel is om gezondheidsproblemen preventief op te sporen. Vinden we een probleem, dan kunnen medewerkers op tijd naar een specialist. Omdat we problemen proberen voorkomen, spaart het op termijn medische controles of afwezigheden op het werk uit.
Concreet worden je medewerkers tijdens de check-up 45 min. onderzocht in de Securex trailer of 2 uur in een medisch centrum.
Het basispakket bevat de volgende elementen:
- Vragenlijst rond voeding, beweging, roken, slaap en stress
- Algemeen klinisch onderzoek
- Meten van gewicht en bloeddruk
- Activiteit van het hart in rust en tijdens inspanning (ECG)
- Oogtest
- Optioneel in medisch centrum: echografie van de buik
- Bloed- en urinestaal
- Stoelgangstaal (50+)
- Persoonlijk verslag met testresultaten
Kies je voor een medische check-up in de Securex trailer? Dan krijg je ook dit:
- Test van de longinhoud
- Meting van vetpercentage, spiermassa en buikvet
- Meting van maximale zuurstofopname
- Recepten en tips voor een gezond ontbijt
Hoe verloopt een medische check-up?
Health Check: sensibilisering & concrete resultaten
Met de Health Check zet je in op een positieve gedragsverandering om de vitaliteit van je medewerkers te verbeteren. De scan omvat twee delen:
- Sensibilisering van medewerkers
- Verzamelen van informatie over fysieke conditie en gezondheid
De Health Check vindt plaats in jouw bedrijf of in de Securex trailer, duurt 30 minuten en bestaat uit de volgende elementen:
- Vragenlijst rond voeding, beweging, roken, slaap en stress
- Meten van gewicht, BMI, vetpercentage, spiermassa, buikvet en bloeddruk
- Inspanningsproef (op de fiets) om de conditie van de medewerker te bepalen
- Gezond ontbijt
Je werknemer krijgt een persoonlijk verslag met resultaten en een actieplan voor gedragsverandering met beweegadvies en voedingstips. Als werkgever krijg je ook hier een (geanonimiseerd) groepsrapport met de gebundelde resultaten van alle werknemers.
FitCheck: hoe fit zijn je medewerkers?
Tijdens een FitCheck krijgen je medewerkers een uur lang een aantal oefeningen om af te werken. Het doel van de check is om inzicht te krijgen in de algemene fitheid van je personeel.
Tijdens de oefeningen kijken we naar:
- Uithouding
- Kracht
- Lenigheid
- Evenwicht
- Lichaamssamenstelling (BMI, vetpercentage, spiermassa, botmassa, energiebehoefte, vochtpercentage, buikvet, buikomtrek)
Net zoals bij de Health Check, krijgen je medewerkers nadien een individueel rapport met resultaten en aanbevelingen. Als werkgever ontvang je een (geanonimiseerd) groepsrapport met de gebundelde resultaten. Met een tweede FitCheck op een later moment brengen we de evolutie van je medewerkers in kaart.
Tip: Door het sportieve karakter ervaren medewerkers de FitCheck als iets tofs en is het perfect geschikt voor een teamevent of als start van een gezondheidscampagne.
De FitCheck werkt nog beter als je als werkgever daarnaast ook inzet op gedragsverandering en meer vitaliteit, bijvoorbeeld aan de hand van een reeks leuke gezondheidsuitdagingen.
