Securex begeleidt je bij elke stap
Elke stap in je ondernemersreis brengt uitdagingen met zich mee. Of je nu:
- Je zaak start, overstapt van bijberoep naar hoofdberoep of wijzigt van eenmanszaak naar vennootschap
- Personeel aanneemt en een team moet leiden
- Je onderneming uitbreidt of met een crisis te maken krijgt
- Je activiteiten moet stopzetten
Daarnaast kunnen persoonlijke gebeurtenissen zoals een scheiding, geboorte of overlijden invloed hebben op je mentale gezondheid. Blijf niet bij de pakken zitten en zoek hulp.
Ontdek hoe wij je kunnen helpen
- Volg onze micro-learnings over "digitale detox" en "omgaan met piekeren"
- Schrijf je in voor een gratis infosessie over stress en zorgen voor je mentaal welzijn
- Vind gekwalificeerde experts om je te helpen: Raadpleeg de lijst met professionals
Recht op mentaal welzijn
Als zelfstandig ondernemer moet je zelf het hoofd boven water houden. Maar je staat er niet alleen voor. Securex helpt je bij:
- Je sociale rechten als zelfstandige (rouwverlof, mantelzorg, moederschapshulp, geboorteverlof, overbruggingsrecht, enz.)
- Ondersteuning via een gratis oriëntatiegesprek met onze experts met een gerichte doorverwijzing
- Informatie over het recht op gewaarborgd inkomen via jouw verzekeringspolis bij arbeidsongeschiktheid wegens psychische aandoeningen
Waarom de nieuwe dienstverlening ‘mentaal welzijn’?
Sinds 2024 bieden de socialeverzekeringsfondsen ondersteuning om zelfstandigen te helpen hun mentaal welzijn en mentale werkbelasting beter te beheren en de symptomen van een burn-out te herkennen.
"Zelfstandigen onderschatten vaak de impact van werk op hun mentale gezondheid. Daarom is een structureel beleid nodig." verklaart Clarinval, voormalig minister van KMO's en Zelfstandigen.
Zo bewaak je je mentale gezondheid
Er is een dunne lijn tussen werk en privé. Als je niet stopt, voel je de gevolgen: slapeloze nachten, fysieke problemen, zelfs een burn-out of depressie.
Lees ons advies over hoe je de waarschuwingssignalen kunt herkennen en op tijd actie kunt ondernemen.
- Hoe versterk je jouw mentale veerkracht? Lees onze blog
- Depressie of burn-out? Ontdek het verschil in onze blog
- Stress en burn-out voorkomen: Download de gids voor het voorkomen van stress en burn-out
- Drugs of alcohol gebruiken op het werk: Lees onze blog
